エナジードリンクってカフェインがたくさん入ってるので、妊婦は絶対飲めないと思う人も多いと思いますが、実はカフェインゼロのエナジードリンクがあります。それが「リアルゴールド」です。
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妊婦が1日に摂取可能なカフェイン量は?
1日1杯程度(100㎎くらい)なら問題ないと言われています。
目安として缶コーヒーのカフェインが150mg前後なので、缶コーヒーの場合は、1日に半分くらいを飲む程度がちょうど良いのかもしれません。

缶コーヒーのカフェイン量一覧

■ボス ドライブショット
カフェイン含有量:約 166.5mg

■ダイドーブレンド ブレンドコーヒー
カフェイン含有量:159.1mg

■ワンダ ゼロマックスプレミアム
カフェイン含有量:約 148mg

栄養ドリンク・エナジードリンクのカフェイン一覧

■モンスターエナジー
カフェイン含有量:144mg

■レッドブル
カフェイン含有量:80mg

■リポビタンD
カフェイン含有量:50mg

■デカビタC
カフェイン含有量:21mg未満

■オロナミンC
カフェイン含有量:18mg


リアルゴールドの口コミ

ノンカフェインだからみんなに優しい

エナジードリンクを飲みたい主婦向け

精神安定効果

眠気は覚めませんが夜眠れる
まあ、ノンカフェインなので当然ですかね。
ナトリウムが少なめ

無着色の安全設計

成分はエナジードリンクと変わりなし

おすすめレシピ
カルピスで割ると美味しいんだそうです。
生薬配合で100円以下で買えるのはリアルゴールドだけ

REAL GOLD WORKSもノンカフェイン